Wbrew swojej nazwie, łokieć tenisisty stosunkowo rzadko dotyka osoby uprawiające ten sport. Szacuje się, że tenisiści cierpiący na to schorzenie stanowią 1 na 10 przypadków. W rzeczywistości najczęściej dotyczy ono osób wykonujących pracę biurową oraz informatyków. Spośród pracowników fizycznych najczęściej występuje u mechaników oraz szwaczek. Cierpieć na niego mogą również muzycy. Charakterystycznym objawem jest silny ból w łokciu, nasilający się przy używaniu mięśni dotkniętej nim ręki. Dowiedz się więcej o przyczynach, objawach oraz metodach leczenia łokcia tenisisty! Przez wiele lat sądzono, że łokieć tenisisty jest spowodowany zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej, a właściwie znajdujących się w jego okolicy przyczepów ścięgien mięśni prostowników nadgarstka. Dowiedziono jednak, że nie jest to prawdziwą przyczyną dolegliwości bólowych i ograniczenia sprawności ręki, jakie towarzyszą łokciowi tenisisty. Obecnie sądzi się, że problem ten wynika ze zmian degeneracyjnych. Wywoływane są one przez nadmierne obciążanie danej ręki i silne napinanie mięśni przy jednoczesnych ruchach nadgarstka. W rezultacie dochodzi do uszkodzeń włókien kolagenowych, obecnych w ścięgnach. W miejscu powstałych mikrourazów powstaje nowa tkanka, która jest jednak mniej funkcjonalna. Co więcej, dochodzi również do powstawania zwapnień w obszarze chorobowym. Inną przyczyną mogą być też ucisk gałązki nerwu promieniowego oraz osłabienie mięśni w ręce przy jednoczesnym ich intensywnym angażowaniu wraz z częstym wykonywaniem ruchów nadgarstkiem. Łokieć tenisisty – objawy Najbardziej charakterystycznym objawem łokcia tenisisty jest bolesność w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Nasila się on przy napięciu mięśni ręki, a w szczególności podczas wykonywania ruchów przedramienia oraz nadgarstka. Ból określany jest przez pacjentów jako kłujący, piekący czy pulsujący. W bardziej zaawansowanych przypadkach schorzenia występuje on stale. Niekiedy może on promieniować od łokcia do nadgarstka czy nawet w stronę ramienia. Bardzo często nasila się on również przy nacisku na okolice łokcia. Dolegliwościom bólowym przy łokciu tenisisty towarzyszyć może również wyraźne osłabienie dotkniętej problemem ręki. Wszystko to prowadzi do widocznych kłopotów z wykonywaniem nawet prostych czynności, w tym np. podniesienie kubka czy szklanki. Schorzenie może zatem znacząco obniżyć komfort życia. W niektórych przypadkach łokcia tenisisty występują również dodatkowe objawy, jak opuchlizna w obszarze stawu łokciowego, a także sztywność łokcia po przebudzeniu, która powinna ustąpić po rozruszaniu, jeżeli zmiany w stawie nie są zbyt zaawansowane. Łokieć tenisisty – diagnostyka W przypadku podejrzenia łokcia tenisisty najpierw należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który wykona podstawowe badania, w tym badanie palpacyjne, a także sprawdzanie siły uścisku oraz bolesności przy ruchach w obrębie łokcia, szczególnie przy obracaniu przedramienia. Jeżeli stwierdzi, że schorzenie to jest możliwą przyczyną dolegliwości, skieruje on pacjenta do ortopedy. Taki specjalista może już zlecić konkretne badania, mające na celu potwierdzenie bądź wykluczenie diagnozy. Są to między innymi tomografia komputerowa, rentgen czy rezonans magnetyczny. Łokieć tenisisty – czy samo przejdzie? Pacjenci bardzo często lekceważą dolegliwości wskazujące na to schorzenie, nie kojarzą ich bowiem z poważniejszą chorobą, a raczej nadwyrężeniem stawu. Jednak taka postawa jest błędem i nierzadko prowadzi do zaostrzenia się objawów, które zaczynają negatywnie wpływać na komfort życia, w tym nawet uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Dlatego należy mieć świadomość, że bez zastosowania sposobów na to, jak leczyć łokieć tenisisty, nie uda się pokonać problemu. Wiara w to, że dolegliwości ustąpią samoistnie, jest zgubna, dlatego nie można ich lekceważyć i należy skonsultować je z lekarzem. Łokieć tenisisty – leczenie Długość, a często także metody leczenia, zależeć będą przede wszystkim od momentu, w którym pacjent zgłosi się z problemem do lekarza. W celu złagodzenia objawów często stosuje się środki przeciwbólowe, w tym w formie doustnej, a także miejscowej, np. żelu bądź plastrów. Skuteczne będą tu plastry Itami z diklofenakiem, które nie tylko zapewniają skórze odpowiednie oddychanie, lecz także, dzięki zawartej w nich substancji czynnej, pozwalają na stopniowe uwalnianie środka przeciwbólowego. Leczenie łokcia tenisisty bardzo często polega również na fizjoterapii oraz masażach, które szybko przynoszą ulgę dzięki rozluźnieniu mięśni. Tego typu rehabilitacja najczęściej daje najlepsze efekty u pacjentów, u których zmiany nie są szczególnie zaawansowane. W przypadku fazy ostrej łokcia tenisisty zazwyczaj stosuje się usztywniające ortezy, a nawet opatrunki gipsowe. Do zabiegów na łokieć tenisisty, które wykazują wysoką skuteczność, zaliczyć można również terapię ESWT oraz kinesiotaping. ESWT czyli Extracorporeal Shock Wave Therapy, jest to rodzaj leczenie falami uderzeniowymi, generowanymi przez specjalnie zaprojektowane urządzenie. Ta fala elektromagnetyczna, która wyjątkowo precyzyjnie trafia w ognisko bólu, ma za zadanie przede wszystkim jego złagodzenie. Kinesiotaping jest z kolei rodzajem leczenie specjalnymi taśmami, które nakleja się w wyraźnie określony sposób w zmienionych chorobowo okolicach, co pozwala między innymi na zmniejszenie napięcia, a także złagodzenie bólu bez stosowania farmakoterapii. Bardzo obiecujące wyniki w leczeniu łokcia tenisisty, szczególnie w sytuacji zerwania przyczepów, jest zastosowanie metody PRP, czyli osocza bogatopłytkowego. Aby uzyskać ten cenny preparat, pobiera się krew od pacjenta, a następnie odwirowuje w specjalnie do tego celu zaprojektowanym urządzeniu. W procesie tym dochodzi do oddzielenia osocza wraz z trombocytami od pozostałych części składowych krwi. Następnie preparat wprowadzany jest przez lekarza za pomocą iniekcji, co monitorowane jest za pomocą techniki USG. Wprowadzenie tego naturalnego preparatu powoduje rozpoczęcie w zmienionym chorobowo miejscu naturalnych procesów regeneracji. W najbardziej zaawansowanym stadium choroby niekiedy jedyną skuteczną metodą na to, jak wyleczyć łokieć tenisisty, może być operacja. W jej przebiegu usuwa się zmiany zwyrodnieniowe oraz zwapnienie w obszarze około nadkłykcia. Zależnie od przebiegu schorzenia, zdegenerowane tkanki są wycinane, przecinane bądź wydłużane. Operację można wykonać w znieczuleniu ogólnym lub przewodowym. Jak leczyć łokieć tenisisty – ćwiczenia Podstawowe ćwiczenia na łokieć tenisisty są wyjątkowo proste. Ważne jest jednak, aby wykonywać je wyjątkowo ostrożnie, aby nie pogorszyć problemu. Można zdecydować się między innymi na takie ćwiczenia, jak.: zginanie i prostowanie nadgarstka przy wyciągniętej ręce. Powtórz 3 razy w seriach po 5, dociskanie pięści w dół – przy wyciągniętej ręce zaciśnij dłoń w pięść i skieruj ku dołowi. Następnie drugą ręką zacznij dociskać ją w dół. Przytrzymaj przez chwilę w momencie, gdy poczujesz rozciąganie dłoni. Powtórz 3 razy, unoszenie rąk w leżeniu – połóż się na plecach i rozłóż ręce ugięte pod kątem prostym. Następnie unoś je do góry, prostując, po czym powróć do pozycji wyjściowej. Powtórz 5 razy. O więcej ćwiczeń warto również zapytać swojego rehabilitanta, który z pewnością dobierze te najlepiej dobrane do danego przypadku. Łokieć tenisisty – jak leczyć. Które metody nie będą skuteczne? Chociaż istnieje także wiele innych metod radzenia sobie z łokciem tenisisty, specjaliści powoli odchodzą od wykorzystywania niektórych z nich. Wszystko ze względu na nowe odkrycia dotyczące przyczyn oraz tego, co to jest łokieć tenisisty. Wiele z metod działa bowiem skutecznie przede wszystkim na stany zapalne, które wcześniej uważano za czynnik sprawczy. Dlatego obecnie rzadziej zaleca się terapię ultradźwiękami, polem magnetycznym czy laserem. Dyskusyjne jest natomiast zastosowanie sterydów. Rzeczywiście błyskawicznie potrafią one bowiem zmniejszyć dolegliwości bólowe, jednak w wyniku tego bardzo często pacjent dodatkowo nadwyręża i uszkadza staw. Łokieć tenisisty – profilaktyka W przypadku łokcia tenisisty leczenie domowe może przypominać metody profilaktyki. Bardzo dobre wyniki przyniosą przede wszystkim ćwiczenia, w tym również te wymienione powyżej. W przypadku zawodów, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia problemu, bardzo ważna jest ergonomia pracy. Warto również robić częstsze przerwy, a w ich trakcie delikatnie rozciągać nadgarstki. W przypadku pracy biurowej niezwykle istotny jest także sposób układania ręki na myszce Należy wyrobić w sobie nawyk robienia tego swobodnie, bez zbędnego napinania mięśni. W przypadku osób uprawiających sporty bardzo ważne jest wypracowanie prawidłowej techniki, a także noszenie specjalnych opasek uciskowych. Łokieć tenisisty to wyjątkowo dokuczliwa dolegliwość. Można jednak skutecznie ją wyleczyć nieinwazyjnymi metodami, pod warunkiem, że odpowiednio wcześnie zgłosimy się do lekarza. Dlatego gdy tylko zaczniemy odczuwać ból w okolicy łokcia, powinniśmy wybrać się do swojego lekarza rodzinnego. lek. Michał Dąbrowski
Jeśli dopadł nas łokieć tenisisty rehabilitacja i fizjoterapia będą najrozsądniejszym wyborem, na jaki możemy się zdecydować. W pierwszej kolejności należy udać się do fizjoterapeuty, który pozna nasz problem i zaproponuje odpowiednio dopasowaną terapię. Fizjoterapeuta w pierwszej kolejności rozpocznie pracę na tkankach
Łokieć tenisisty to nazwa entezopatii mięśni prostowników nadgarstka (najczęściej prostownika krótkiego promieniowego). Jest jednym z najczęściej występujących nieurazowych zespołów bólowych okolicy łokcia. W terapii tego schorzenia z powodzeniem stosowany jest laser wysokoenergetyczny. W artykule przedstawiamy przebieg zabiegu i osiągane efekty. Łokieć tenisisty – etiologia i objawy Chociaż entezopatię zalicza się do procesów zapalnych, to wielu terapeutów jest zdania, że jest to proces degeneracji. Pogląd ten wynika z faktu, że w obrębie zmian występuje niska liczba komórek zapalnych. Sądzi się, że wskutek powtarzalnych ruchów, dochodzi do mikrouszkodzeń struktury przyczepu początkowego mięśnia prostownika krótkiego promieniowego nadgarstka oraz pozostałych mięśni prostowników. Choroba dotyczy najczęściej osób w średnim wieku, wykonujących powtarzalne ruchy prostowania, zginania (pronacji i supinacji) nadgarstka – zazwyczaj pracowników fizycznych (mechaników, hydraulików, ślusarzy, kucharzy itd.), pracowników biurowych oraz sportowców (często tenisistów – stąd nazwa tej przypadłości). Głównym objawem jest ból zlokalizowany po bocznej stronie stawu łokciowego i najczęściej promieniujący do nadgarstka wzdłuż mięśni prostowników. Osłabiona zostaje siła chwytu, a zaciskanie dłoni w pięść również może powodować dolegliwości bólowe. Warto podkreślić, że w przypadku łokcia tenisisty ból jest zróżnicowany. Począwszy od sporadycznego i o niewielkim nasileniu aż do bólu ostrego i ciągłego. Najczęściej dolegliwości w znaczący sposób utrudniają lub wręcz uniemożliwiają aktywność zawodową albo sportową. Leczenie łokcia tenisisty – przegląd metod Leczenie łokcia tenisisty często bywa skomplikowane i długotrwałe, nie ma jednoznacznego algorytmu postępowania. Podejmowane są następujące działania terapeutyczne: odpoczynek i unikanie obciążeń powodujących dolegliwości bólowe, modyfikacja aktywności i wzorców ruchowych, poprawa techniki i zmiana sprzętu w przypadku sportowców, terapia manualna – głównie masaż poprzeczny, kinezyterapia, leczenie osoczem bogatopłytkowym PRP, przyspieszającym gojenie ścięgien, w ostrej fazie bólowej – leki przeciwbólowe (NLPZ lub kortykosteroidy) i okłady z lodu, w opornych na leczenie przypadkach – zabieg operacyjny, terapię można przyspieszyć i usprawnić stosując fizykoterapię zarówno klasyczną (diatermia, elektroterapia, ultradźwięki), jak i nowoczesną (fala uderzeniowa, laser wysokoenergetyczny czy przezskórna elektroliza). Wielu współpracujących z nami terapeutów osiąga dobre wyniki włączając do terapii lasery wysokoenergetyczne serii iLUX włoskiej firmy Mectronic Medicale. Emitują one wiązkę laserową o mocy do 15 W i trzech długościach fal (810 nm, 890 nm i 1064 nm), co daje szerokie możliwości skutecznej terapii. Laser wysokoenergetyczny w leczeniu łokcia tenisisty Laser wysokoenergetyczny przydatny jest już na samym początku leczenia, kiedy w walczymy u pacjenta z ostrym bólem. Dzięki wykorzystaniu opatentowanego przez producenta trybu przeciwbólowego E2C, można skutecznie zredukować dolegliwości bólowe poprzez blokowanie nerwowego przekaźnictwa na zasadzie „bramkowania bólu”. W trybie E2C działamy specjalnie dobranymi impulsami, aby uzyskać działanie przeciwbólowe przy minimalnym efekcie termicznym. Ważne jest to, że jest to terapia nieposiadająca efektów ubocznych i stanowi znakomitą alternatywę dla leczenia lekami przeciwzapalnymi czy sterydami. Zabieg E2C wykonuje się w dwóch 3-minutowych fazach pracując na nadkłykciu bocznym kości ramiennej i osiągając natychmiastowych efekt zmniejszenia bólu średnio o 3-4 stopnie w skali VAS. Tryb przeciwbólowy uzupełniamy terapią w trybie przeciwzapalnym w dawce 80 J na centymetr kwadratowy. Tryb stochastyczny E2C o działaniu przeciwbólowym Laser wysokoenergetyczny będzie także świetnym uzupełnieniem terapii manualnej, ponieważ pozwala na szybkie zmniejszenie napięcia przeciążonych mięśni, szybką terapię punktów spustowych i przerwanie błędnego koła: ból – napięcie mięśnia – niedokrwienie – brak regeneracji. Na punktach spustowych przekazujemy energię w dwóch cyklach po 60 J na punkt. Działanie miejscowe lasera na uszkodzoną tkankę stymuluje jej odbudowę. Praktyczne wskazówki zabiegu przedstawia film umieszczony na naszym kanale w serwisie YouTube: W entezopatiach (w tym również w przypadku łokcia tenisisty) działanie lasera wysokoenergetycznego doskonale uzupełnia się z zabiegiem fali uderzeniowej. Jednocześnie stymulujemy tkanki do przebudowy i samonaprawy (fala uderzeniowa), jak i przyspieszamy ten proces, dostarczając do tkanek dodatkową energię (laser). Wysoka moc wiązki laserowej aplikowana podczas zabiegu pozwala na głęboką penetrację do ciała (nawet na głębokość 12 cm). Przekazywana energia przyspiesza metabolizm komórek, ukrwienie i odżywienie tkanek, przyspiesza syntezę kolagenu. Duża ilość energii przekazywana jest w krótkim czasie, co skraca czas zabiegu i ułatwia pracę terapeucie. Terapia w trybie ciągłym (CW) umożliwia przekazanie wysokich dawek energii (kilka tysięcy J) zaledwie w kilka minut. O laserach wysokoenergetycznych iLUX i szkoleniach Lasery iLUX są obecnie jedynymi laserami wysokoenergetycznymi emitującymi 3 długości fal w połączeniu z 7 różnymi rodzajami emisji wiązki. Daje to możliwość pracy z pacjentem na każdym etapie leczenia i umożliwia wnikanie wiązki laserowej do praktycznie każdej ze struktur aparatu ruchowego. Dla fizjoterapeutów i lekarzy zainteresowanych taką formą terapii proponujemy szkolenia, podczas których uczymy, jak łączyć laser wysokoenergetyczny z innymi formami nowoczesnej fizykoterapii i z holistycznym spojrzeniem na pacjenta. Po szkoleniu oferujemy możliwość przetestowania urządzeń we własnym gabinecie. Zapraszamy do współpracy i kontaktu z opiekunem regionu. Na naszym blogu pisaliśmy już o innych terapiach wykorzystywanych do leczenia łokcia tenisisty. Zobacz: Łokieć tenisisty – leczenie falą uderzeniową oraz Przezskórna elektroliza Epte łokcia tenisisty Łokieć tenisisty – przyczyny. Przyczyny schorzenia są wynikiem uszkodzeń włókien kolagenowych tworzących ścięgna, a także nieprawidłowego ukrwienia miejsca przyczepu ścięgna do kości. Dochodzi do tego na skutek powtarzających się mikrourazów w obrębie nadgarstka podczas pracy wymagającej nadmiernego użycia mięśni Właściwości maści końskiej na włosyMaść końska po aplikacji na skalp sprawia, że odczuwa się przyjemne ciepło. Występuje również zaczerwienienie, co jest reakcją naturalną. Jest to wynikiem działania składników zawartych w produkcie. Początkowo balsam koński można nieco rozpuścić w wodzie, tworząc wcierkę. Dzięki temu nie będzie on tak mocno końska pomaga na wypadanie włosów. Jest znana również z zagęszczenia i pobudzenia ich wzrostu oraz odżywienia skóry głowy. Pierwsze efekty można zaobserwować już po 2 tygodniach stosowania. Z dużym prawdopodobieństwem pojawią się tzw. baby maść końska na włosy będzie najlepsza?Maść końska ma za zadanie pobudzić krążenie skóry głowy. To natomiast przekłada się na porost włosów. W tym przypadku najlepszy będzie rozgrzewający szwajcarski balsam pierwszym użyciem zaleca się wykonanie testu uczuleniowego. Dzięki temu zyska się pewność, że żaden ze składników nas nie uczula. Należy wykonać próbę uczuleniową 24 godziny przed wtarciem maści w skalp. Można to zrobić za uchem, używając niewielkiej ilości produktu. Normalnym jest, gdy pojawi się zaczerwienienie obszaru. Powinno ono jednak ustąpić po ok. 20-40 minutach od usunięcia szwajcarski od Bewell to zdecydowanie najlepsza maść końska. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi produktami. Przeznaczenie. bóle mięśniowo-stawowe. Pojemność. 250 ml. 10, 99 zł. 19,98 zł z dostawą. Produkt: Maść Pharma Solid na bóle mięśniowo-stawowe Maść końska rozgrzewająca Forte 250 ml 260 g. dostawa we wtorek. 1 osoba kupiła. Łokieć tenisisty to schorzenie objawiające się bólem w obrębie zewnętrznej strony łokcia. Dolegliwości bólowe mogą promieniować od kości przedramienia do stawu łokciowego. Jednym ze sposobów radzenia sobie z bólem jest rehabilitacja. Jak wspierać ją w zaciszu własnego mieszkania? Czy maść końska na łokieć tenisisty pomoże?Czym jest łokieć tenisisty?Łokieć tenisisty to inaczej zapalenie kłykcia łokciowego. Nie jest to dolegliwość równoznaczna z zapaleniem stawu łokciowego. Jej przyczyną są zmiany degeneracyjne. Najczęściej są one związane z przeciążeniem ręki w wyniku powtarzalnego skręcania nadgarstka. Łokieć tenisisty powoduje ból, który nasila się podczas wykonywania ruchów rękami. Dolegliwości bólowe dotykają łokcia po zewnętrznej stronie. Często mają charakter promieniujący. Pacjent może odczuwać ból w obrębie kości przedramienia, nadgarstka oraz powyżej stawu łokciowego. W zaawansowanym stadium choroby dolegliwości bólowe pojawiają się także w maść końska na łokieć tenisisty działa?Maść końska to produkt o szerokim spektrum działania. Znalazła ona zastosowanie również w przypadku walki z dolegliwościami bólowymi. Maść końska łagodzi ból u pacjentów z łokciem tenisisty. Ma w swym składzie substancje przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Świetnie sprawdzi się do domowego masażu, wspierając rehabilitację. W przypadku dłuższego stosowania zauważalna jest poprawa ukrwienia szwajcarski od Bewell to zdecydowanie najlepsza maść końska. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi produktami. Maść końska to popularny preparat stosowany w leczeniu dolegliwości mięśniowych i stawowych. Dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym, przeciwzapalnym i rozgrzewającym, cieszy się ona dużą popularnością wśród sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz osób cierpiących na bóle stawów. Jak każdy preparat, maść końska Łokieć tenisisty, znany także jako zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej, to dolegliwość, która spowodowana jest przeciążeniem lub niewłaściwym leczeniem kontuzji, które w efekcie skutkuje bolesnym zapaleniem ścięgna. Jakie objawy towarzyszą schorzeniu nazywanemu łokciem tenisisty, kto jest na nie najbardziej narażony oraz jak je leczyć?Łokieć tenisisty wielu osobom kojarzy się ze schorzeniem, na które narażone są głównie osoby uprawiające aktywność fizyczną, jednak to założenie jest błędne, ponieważ dolegliwości związane z łokciem tenisisty najczęściej dotykają osoby, które na co dzień przez długą część dnia piszą na klawiaturze. Na ból stawu łokciowego tego rodzaju narażone są więc osoby wykonujące prace biurowe, informatycy, a także osoby wykonujące zawody, w których nadgarstek często jest w ruchu takie jak monterzy, elektrycy, czy lekarze ze specjalizacją w ortopedii. Schorzenie tego rodzaju może wywołać jednak również noszenie ciężkich rzeczy, czy ogólne przeciążenie przedramion, więc tak naprawdę każdy człowiek jest narażony na tę dolegliwość. Łokieć tenisisty możemy podejrzewać u siebie, jeśli mamy takie objawy jak ból łokcia, opuchlizna, tkliwość lub znacznie osłabiony chwyt w dłoni. Dolegliwości bólowe i ogólnie osłabienie zazwyczaj mijają samoistnie w ciągu od kilku miesięcy, do około dwóch lat, jednak znacznie rozsądniejszym wyjściem od czekania jest szybka wizyta u warszawskiego ortopedy lub tenisisty, diagnoza i leczenie Jeśli podejrzewamy u siebie łokieć tenisisty ze względu na posiadane przez nas objawy, to pierwszym miejscem, jakie powinniśmy odwiedzić, jest gabinet ortopedy z Warszawy, który potwierdzi naszą diagnozę. Jeśli diagnoza się potwierdzi, to z pewnością najlepiej dla naszego zdrowia i samopoczucia będzie, jeśli zaprzestaniemy wykonywania czynności obciążających dane mięśnie i ścięgna. Często czynności, o których mowa związane są z wykonywaną przez nas pracą zarobkową, w tym przypadku warto porozmawiać z pracodawcą o chwilowym ograniczeniu obowiązków, które wzmagają dolegliwości z postępowań, jakie podejmowane są podczas leczenia łokcia tenisisty, jest przyjmowanie środków przeciwbólowych oraz przeciwzapalnych, które nie tylko pomogą nam złagodzić dolegliwości bólowe, ale również będą zwalczały stany zapalne będące źródłem problemów. Oprócz leków przyjmowanych doustnie osoby z łokciem tenisisty stosują także maści, które po nałożeniu bezpośrednio na miejsce, w którym występuje ból, pomagają znacznie zmniejszyć uczucie dyskomfortu wywołane dolegliwościami. Maści mają tę przewagę nad lekami stosowanymi doustnie, że nie powodują żadnych dolegliwości żołądkowych, co często dzieje się przy tabletkach podczas ich długotrwałego stosowania. Kolejnym sposobem leczenia łokcia tenisisty jest fizjoterapia w Warszawie, która nie tylko ułatwia funkcjonowanie, ale gwarantuje znacznie szybszy powrót do tenisisty – dlaczego nie warto go bagatelizować? Łokieć tenisisty to z pozoru niegroźne schorzenie, nie warto jednak go bagatelizować, ponieważ zaniedbany stan chorobowy może skończyć się nawet na stole operacyjnym. Cierpiąc na to schorzenie, najlepszym wyjściem jest rehabilitacja w Warszawie, a także warszawska fizjoterapia, ponieważ to one gwarantują nam najlepsze efekty. W gabinetach pod okiem specjalistów możemy podjąć terapią manualną, która przywróci naszym stawom ruchomość, ćwiczenia mające na celu wyleczenie chorych mięśni, a także odpowiednio dobrany masaż i plastrowanie. W wielu przypadkach zalecane są również ortezy, ponieważ odciążają one stawy i zmniejszają napięcie. Wybierając fizjoterapię w Warszawie, zyskujemy pewność, że nasze leczenie dobrane będzie indywidualnie i w pełni dostosowane do naszego trybu życia. Rehabilitacja i fizjoterapia w Warszawie to także komfort psychiczny wynikający z faktu, że nad naszymi postępami czuwają specjaliści, którzy są przy nas aż do pełnego wyleczenia łokcia tenisisty.Kup teraz na Allegro.pl za 124,88 zł - Opaska na łokieć tenisisty i golfisty efekt masażu (13427003851). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect!